For dig, der hjemmepasser eller hjemmeskoler dine børn
- og længes efter at trække vejret igen
Psykolog med speciale i forældretrivsel, stress og mental bæredygtighed i hjemmelivet med børn
Stå stærkt og roligt i familielivet, uden at du skal gøre mere, være mere eller gøre det rigtigt hele tiden. Som psykolog, mor til tre og tidligere hjemmepasser ved jeg, hvor hurtigt gode idealer kan blive til pres.
Gennem Familiehøvdingen hjælper jeg dig med at finde balancen mellem omsorg for dine børn og omsorg for dig selv. Her får du psykologisk funderede og evidensbaserede redskaber til at gå fra overlevelse og selvkritik til et familieliv med mere ro, mening og glæde – også så det er rart og sjovt for dig som forælder.
Her handler det ikke om perfektion, men om at stå solidt i dig selv midt i det virkelige familieliv. Med psykologisk viden, konkrete greb og et nuanceret blik på forældreidealer.
Hjemmepasser eller -skoler du dine børn?
… og har du nogle gange lyst til at gemme dig på toilettet bare for at få 5 minutter til dig selv?
Så hent guiden “Små pauser i hjemmelivet”, som hjælper dig med at skabe små åndehuller.
Og tilmeld dig samtidig mit nyhedsbrev med inspiration til, hvordan du kan gøre hverdagen med dit barn lidt lettere og mere meningsfuld.
Hej,
jeg hedder Linda Stub
… og jeg er psykolog, mor til tre og tidligere hjemmepasser. Jeg hjælper forældre, der hjemmepasser, med at skabe et familieliv med mere ro, leg og overskud.
Mit speciale er forældretrivsel, stress og psykologisk bæredygtighed i hjemmelivet med børn. Jeg trækker både på erfaring fra PPR, børnepsykiatrien og mit eget liv med børn. Jeg ved, hvordan kærligheden kan være stor, mens overskuddet er lille, og hvor svært det kan være at leve op til idealerne i en ofte uholdbar ramme.
Familiehøvdingen er skabt for at give forældre et alternativ til forestillingen om det “rigtige” eller “perfekte” forældreskab. Mit arbejde tager udgangspunkt i regulering, kropslig forankring og lederskab med ro frem for selvkontrol. Jeg hjælper forældre med at skabe mening, styrke og hverdagsglæde i hjemmelivet med børn - uden at miste sig selv.
Følg med på Instagram
